HoopDance SCHNUPPERSTUNDE

Beginn:
16. Aug 2022, 19:00
Ende:
16. Aug 2022, 20:00
Anmelde​schluss:
14. Aug 2022, 19:00
Kurs-Nr.:
04-02
Preis:
Kostenfrei
Ort:
Schule/kleine Halle
Termine:
1 x
10
Trainer:
Frau Dana Brüske

Beschreibung

Beim HoopDance lernen wir nicht nur das bekannte Drehen um die Taille, sondern auch
wie wir mit dem Hula Hoop tanzen können. Die Reifen sind deutlich leichter als die für
HoopFitness gebräuchlichen, halten aber nicht weniger fit. HoopDance trainiert nicht nur
Körper und Balance, sondern auch der Kopf bekommt ordentlich zu tun. Perfekt um vom  
Alltag abzuschalten. Die einzelnen Elemente lassen sich zu Choreografien zusammen
führen oder frei im Flow kombinieren. Jede Woche lernen wir neue Tricks dazu und wie wir
diese miteinander verbinden. Wir fangen mit den Basics an, Vorkenntnisse sind also nicht
erforderlich.


Mitzubringen:

nicht zu weite/dicke Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Leihreifen sind vorhanden, eigene können mitgebracht werden (bitte keine Fitnessreifen)

 

Termine:

16.08.22 / Schupperstunde